很多女人都特别的喜欢吃菠萝

图片 3

图片 1

提子是很常见的一种水果,它的味道清甜可口,营养丰富,含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。含有大量胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。含有多种抗菌消炎以及多种防癌抗癌的成份,这些可以有效降低身体感染疾病的能力。

图片 2

芒果是生活中最受欢迎的热带水果,它味道甘甜,果肉肥厚,含有的维生素c和一些活性成分,能消灭人体内多种致病菌,也能抑制一些病毒的活性,能减少它们对人体的伤害,可以防止消化道感染,芒果对咳嗽祛痰气喘等症状有辅助效果,因为芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效。芒果里有丰富的维生互,经常食用后,可以起到美化亮肤的功效。

图片 3

很多女人都特别的喜欢吃菠萝,因为菠萝酸酸甜甜的,味道特别的好,菠萝虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。女性多吃菠萝容易导致湿气过重,身体疲乏,,怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。